top of page
9.png
 Logo TraumRaum 2.png

MEINE ANGEBOTE

Erlebe, was möglich ist, wenn Kopf, Körper und Herz wieder zusammenfinden...wenn Funktionieren verstummt und sich ein

Raum für dein ganzes Sein öffnet. 

Wie du mit mir arbeiten kannst

Breathwork Gruppensession

Gruppensession
Lichtatmung 

NEUERÖFFNUNG TRAUMRAUM 
Breathwork in kleiner Gruppe
Sa., 11.04.2026 / Rellingen

WhatsApp Begleitung.png

1:1 Coaching
Begleitung durch den Wandel 

Online 
Intensive WhatsApp Begleitung
Start nach Absprache

Breathwork Frauengruppe

Frauengruppe
Lichtatmung 

Offline im TRAUMRAUM
Breathwork in Frauengruppe
02.05.2026 / Rellingen

3.png

Paarsession
Lichtatmung 

Offline im TRAUMRAUM
Breathwork für Paare
Termine nach Absprache

2.png

Einzelsession
Lichtatmung 

Offline im TRAUMRAUM
1:1 Breathwork 
Termin nach Absprache

Fotografie für Coaches, Heiler, Spirituelle, Künstler

Fotografie
Portraits / Businessfotos

Offline Outdoor
Für Coaches, Heiler, Spirituelle
und Künstler

Website Stuff - TRAUMRAUM 26-2.png

Hypnose
Deep Dive

Offline & Online
Hypnose im 1:1 für dich
Termin nach Absprache

Egal, wo du gerade stehst oder wie viel Erfahrung du hast –

der TRAUMRAUM ist für dich.

Für wen ist Breathwork geeignet?

Breathwork ist für Menschen, die sich wieder verbundener mit sich selbst fühlen möchten. Für alle, die sich nach mehr Weite, Lebendigkeit und innerer Klarheit sehnen und spüren, dass ihr Körper mehr weiß als ihr Kopf. Es spielt keine Rolle, ob du bereits Erfahrung hast oder ganz neu bist. Dein Atem passt sich dir an, nicht umgekehrt.

Ob du dein Nervensystem regulieren, dein Wohlbefinden vertiefen, mehr Lebensenergie oder einfach wieder mehr bei dir ankommen möchtest, Breathwork kann dich dabei unterstützen. Wenn du dich nach einem kraftvollen, geerdeten Kontakt mit dir selbst sehnst, findest du im TRAUMRAUM die Gelegenheit, das auf deine Weise zu erleben.

Was du über Breathwork wissen solltest

Was ist eigentlich
Connected Concious Breathwork?

Conscious Connected Breathwork, oder der verbundene Atem, ist eine körperbasierte Atemarbeit, die direkt auf dein Nervensystem wirkt und dich zurück in Kontakt mit deinem inneren Erleben bringt. Über den verbundenen Atem kann sich dein System regulieren und neu ordnen. Erfahrungen, die verstandesmäßig längst erkannt sind und dennoch im Körper gespeichert bleiben, dürfen sich lösen.

 

Gefühle werden spürbar, ohne an Geschichten gebunden zu sein, und können sich aus dem Nervensystem entladen. So entsteht mehr innere Weite, Stabilität und verfügbare Energie. Breathwork wirkt "Bottom Up" von unten nach oben, über Wahrnehmung und Verkörperung, und öffnet einen Raum für geerdete Verbindung, Lebendigkeit und innere Wahrheit.

Wie geht das?

Die verbundene Atmung bedeutet, dass wir ohne Atempausen fließend atmen, also – Ein- Aus- Ein- Aus, ohne Unterbrechung. Dadurch entsteht ein natürlicher Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung: Beim Einatmen aktiviert sich dein Nervensystem, beim Ausatmen darf es sich wieder beruhigen. So entsteht Rhythmus, Präsenz und innere Regulation.  

Was Kunden sagen

Das sagen die Teilnehmer:
Wenn Worte lebendig werden

Feedback Danilo.png

Danilo

Teilnahme Atemzeremonie

Ich habe schon ein bisschen Atemerfahrung, auch mit Melanie, diesmal habe ich mich auch wieder sehr sicher gefühlt. 

Ich erwarte schon fast, dass während einer Session was passieren muss. Es muss natürlich gar nichts passieren, aber tatsächlich bin ich in einen ganz dunklen Raum gekommen und als ich dachte, es passiert heute nichts aufregendes, habe ich eine sehr intensive Vision gehabt, begleitet von tiefgreifenden Gefühlen, die so mein aktuelles Sein und meine aktuellen Herausforderungen im Alltag widergespiegelt haben und die mir eigentlich sehr deutlich gemacht haben, welche Richtung ich in meinem Leben gehen könnte, so dass mein Gefühl mir sagte: Versuch doch mal das und das. Es wurden intensive Prozesse angestoßen, die auch weiter im Gange sind. 

Selbst nach ein paar Wochen kann ich mich immer wieder an diesen Zustand erinnern. Ich hatte ein Gefühl von innerer Sicherheit, aber auch innerer Freiheit. Das ist so, als wenn ich einen Bogen um mich herum spanne und während der Zeremonie ausweite, dass also quasi die Außenwelt ein bisschen weiter weg rückt und dieser Raum zwischen mir und der Außenwelt größer wird, so dass in diesem Raum sehr viele Platz ist für Ruhe ist und konzentrierte Gedanken. Das empfinde ich als sehr angenehm. Vielleicht schaffe ich es irgendwann noch besser diesen Raum für mich nach Wunsch zu kreieren. Melanies Persönlichkeit gefällt mir einfach, die Art wie sie die Zeremonie führt, eine Mischung aus Sanftheit und Bestimmtheit - das macht sie einfach besonders.

TraumRaum Sterne

Warum Menschen kommen und bleiben?

TraumRaum

Im Körper ankommen

  • Dein Nervensystem findet spürbar mehr Ruhe und Stabilität

  • Spannung darf sich lösen, ohne dass du etwas erzwingen musst

  • Du nimmst deinen Körper wieder als sicheren Ort wahr

  • Erdung und Lebendigkeit werden gleichzeitig erfahrbar

TraumRaum back.png

Emotionale Leichtigkeit

  • Gefühle dürfen fließen, ohne dich zu überfordern

  • Innere Taubheit weicht spürbarer Lebendigkeit

  • Freude, Weite und Verbundenheit werden zugänglich

  • Du erlebst dich selbst wieder als ganz und lebendig

TraumRaum

Persönliche

Ausrichtung 

  • Du spürst klarer, was dir wirklich entspricht

  • Eigene Grenzen werden fühlbar und leichter kommunizierbar

  • Vertrauen in die eigene Wahrnehmung wächst

  • Du handelst weniger aus Anpassung und mehr aus Verbundenheit

TraumRaum back.png

Mentale

Klarheit

  • Der innere Lärm wird leiser und Gedanken ordnen sich

  • Du triffst Entscheidungen aus innerer Stimmigkeit

  • Kontrolle darf nachlassen, Orientierung entsteht von innen

  • Dein Kopf arbeitet wieder mit deinem Körper, nicht gegen ihn

Neugierig geworden?

Vielleicht wünschst du dir Begleitung, einen Raum zum Ankommen

oder einfach ein erstes Kennenlernen.
Lass uns sprechen, in Ruhe und unverbindlich, um zu schauen,

was für dich gerade stimmig ist.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.

bottom of page